Sie wollen dauerhaft abnehmen und haben schon zahlreiche Diäten hinter sich, verfallen aber trotzdem immer wieder in Ihre alten Essgewohnheiten? Zu viel, zu süß, zu fett, zu schnell, zu unbewusst, emotionales Essen aus Kummer und Schuldgefühlen... All diese Verhaltensweisen führen im Laufe der Zeit zu Übergewicht. Das ist den meisten Menschen bewusst. Viele Menschen haben aber das Problem, dass Sie das was Sie vom Verstand her wissen, nicht umsetzen und in Ihrem Alltag integrieren können.

In der Hypnose wird dieses Problem aufgegriffen. In der Arbeit mit seinem Unterbewusstsein überwindet der Patient alte Gewohnheiten und ändert sein Essverhalten nachhaltig. In einer Studie der Universität Tübingen konnte die Effektivität der Hypnotherapie bei Adipositas (Übergewicht) erfolgreich belegt werden. Die Untersuchungen zeigten, dass vor allem langfristig gesehen die Hypnotherapie den meisten anderen therapeutischen Diäten überlegen ist und sich dabei auch besonders positiv auf die Lebensqualität der Versuchspersonen auswirkte. Während bei den meisten anderen Therapien bereits nach einem Jahr wieder Gewichtszunahmen verzeichnet wurden, blieb bei der Hypnotherapie auch nach 2 Jahren die Gewichtsreduktion stabil.

In einem Informationsgespräch/Erstanamnese nehmen wir uns die Zeit Ihre bisherigen Essgewohnheiten zu beleuchten. Was sind die Ursachen, was wollen Sie ändern, wieviel wollen Sie abnehmen? Daraufhin erarbeite ich für Sie eine individuelle Hypnotherapie. In der Regel sind 2-3 Hypnosesitzungen ausreichend um Ihr Essverhalten nachhaltig zu verändern und eine dauerhafte Gewichtsreduktion zu erzielen. Die meisten meiner Patienten sind positiv überrascht wie angenehm eine Hypnosesitzung verläuft und wie einfach Ihnen das Abnehmen mit Hypnose fällt.

 

 

Ich freue mich Sie in meiner Praxis in Lauf an der Pegnitz begrüßen zu dürfen.